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    头晕就是气喘，再有就是吃什么都觉得没味道，食不下咽，睡不安寝，一日能睡二三个时辰，已经算好的。还有那贪恋酒色，时常流连烟花柳巷的，弄得精虚体亏，整个人都掏空了似的打不起精神。

听说吃饭能治病，众人顿时来了兴趣，马成安也奇道：“方掌柜是从哪里看出我们素有痼疾的？这没有把脉，你是从何而知？”

方云宣笑道：“望闻问切，看病也不一定非要把脉才行。观其色、闻其声也同样能看出一个人的身体如何。”

“哦，那就请方掌柜看看，老夫可有什么痼疾？”

“在下只是厨子，看病却不拿手。既然大人问我，少不得我要献一回丑，若是说错了，诸位可不要笑在下胡言乱语。”

方云宣又看了看马成安的脸色，问道：“不知马大人平日可有手足麻痹，双目干燥发涩，常流眼泪的毛病？”

马成安正捋着三绺胡，闻言手下一顿，面露惊异，连连点头，应道：“有。有时坐的久了，一起身就会觉得脚下发麻，要缓上好一阵子，才能好些。双目干涩倒在其次，只是手脚发麻的毛病实在难受，请郎中来看过，说是没什么大碍，只是因为人上了年纪，血脉不畅所致。”

不由问道：“方掌柜真是奇了，只是看看就能知道老夫身体的痼疾，实在厉害。那你做的这些菜，是真能治病了？”

说着话马成安又看了看桌上的几道菜，也没看出什么门道，只见各个菜做得精致漂亮，都用细磁骨碟盛着，也没看出什么稀奇的地方，就是几样精巧菜色，就算比平时的菜颜色好看点、模样俊俏点，可实在猜不出它们能治什么毛病。

众人也细细看了一回，又一一尝过，味道绝佳，于是更好奇它们到底有什么效用。

马成安刚想细问问什么菜治他的毛病，李大山已经冷笑出声：“几道菜而已，诸位也太当真了。方掌柜是说的比唱的好听，若是吃饭真能治病，那还要郎中和药铺作什么？就说这碗粥，打死我也不信它能治病！”

指了指方云宣和那碗粥，李大山面露不屑，“你倒说说，我身体有什么毛病，这粥又是怎么治病的。你若说得服我，这次的比试就算你赢！”

方云宣淡淡一笑，“食物只是温补，要与汤药相辅相成，才能够事半功倍。”

李大山又要发作，方云宣已走到他面前，拿起那碗粥，慢慢说道：“这粥的用料普通，却是我特意为李员外选的。这其中用了上好的粳米和薏米仁，还有白扁豆和金丝枣。”

李大山不等方云宣说完，便把嘴角一撇，哼道：“再好它也是一碗粥！”

方云宣不由一笑，“不错，再好也是一碗粥，可若吃了真能治得好李员外脾胃虚弱的毛病，岂不是比吃什么山珍海味都好？”

李大山大吃一惊，不禁脱口喊道：“你怎么知道我脾胃虚弱？”

方云宣笑道：“面色萎黄，口干唇燥，时有呃逆，一望便知。想是李员外大病之后，元气未复，就四处忙碌，因此失与调养，想来郎中开的汤药，您也没有好好吃吧。”

李大山边听边点头，“是这么回事……”

话一出口他就后悔，忙改口道：“大夫开药调理了一个多月，也没多大效果。”

又气恼起来，恨道：“说起来还是因为你们食锦楼的那顿饭才落下来的毛病，害我到现在都还没好！”

哼了一声，李大山低头盯着那碗粥，看了半晌，嘀咕道：“这粥真有用？”

看李大山平日的言行，也知道他是个急性子，哪里耐烦去吃好几个月的苦药，方云宣料定他一定是吃了几副，就抛开不理，所以才耽搁到现在，弄到气血不足，脾胃越发虚弱。

说了半天话，粥早已经冷了，方云宣让人重新热过，才端给李大山。又与他说了这粥中几样食材的药用功效。

“中有云：粳米性平、味甘，有补脾益气之功。薏米仁也是同理，而白扁豆性温平，得平中和，乃脾之谷也。红枣更不必说，除去补脾，还最益气血。补好脾胃，自然气血通畅，万病全消。”

方云宣说得极为细致，怕李大山不信，还引经据典地讲了各种食材的好处。

李大山听得半信半疑，犹豫着举起羹匙，勺了一匙粥送进嘴里。

那碗粥盛在一个青磁小碗里，方云宣头一个菜就先做这道粥，熬了一个时辰，软烂香糯，带着一点淡淡的枣香，除去枣子的甜味，就只剩下粳米和白扁豆那绵软细腻的滋味。

李大山喝了一口就不言语了，且不说治不治病，只是这粥的味道，就足以让他闭了嘴。一碗粥入肚，整个人都觉得暖乎乎的，夜晚的寒意都驱散了似的。

方云宣又为李大山添了一勺，笑道：“食补是个慢工出细活的法子，急不得。李员外若真想用这法子治病，回去后可在每餐饭里都加一道粥吃。”

心里服嘴上不服，李大山驳斥道：“顿顿吃粥？粳米扁豆，再好吃也得腻歪死人。这个毛病治好了，倒又添了新病！”

“不必总是吃这几样，只要找益脾胃的食材即可。换着花样的做就成了，就只是粳米扁豆两样，也能变出无数种花色，哪能吃腻呢？”

李大山差点蹦起来，真想指着鼻子骂人，能把一样东西变换成无数种花样的，整个广宁怕是也只有方云宣一人，他家那个厨子，做鱼只会清炖，炒菜只会重油爆炒，其他更不用说，你指望他换花样，这不是难为他？”

忍了半晌，李大山又憋了一肚子火，气哼哼的喝着粥，一面还是抵死不认，“什么食补，简直一派胡言，吃饭要能治病，那些郎中全都改做厨子了。”

呼噜呼噜，又一碗粥进了肚子。

方云宣哭笑不得，这个人，看来是要跟自己做对到底了。

其余几人却都让方云宣说的心动，拉着他细问，其余几道菜有什么功效，能治什么毛病。

方云宣依次说了，又道：“食补只是辅助，在下并不是让各位不再吃药，而只用食疗去治病。一面用药，一面用饮食调理，双管齐下，病才好得快些。”

众人点头称是，又问那道洛神山楂汤有什么效用。

方云宣看了一眼坐在桌角的赵员外，笑道：“这汤最是去油清脂，连着饮用，对瘦身最有效用。”

赵员外是个大胖子，体重足有二百多斤，只要他一动，浑身上下的rou都颤悠，走路就喘，坐着都冒汗。

赵员外一听能瘦身，立马端起来又灌了一碗，一面喝一面指着方云宣说道：“好。